香港月經(jīng)失調(diào)檢查要做哪些?月經(jīng)失調(diào)怎麼辦

文章來源：深圳怡康婦產(chǎn)醫(yī)院 發(fā)布日期：2025-08-14

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香港月經(jīng)失調(diào)檢查要做哪些?月經(jīng)失調(diào)怎麼辦?

月經(jīng)是女性健康的“指示標(biāo)”，但當(dāng)它突然“爽約”時(shí)，很多姐們都會(huì)陷入焦慮：

姐妹們!我大姨媽2個(gè)月沒來了怎么辦?

這次月經(jīng)量少得可憐，就幾滴，護(hù)墊都用不上...

測(cè)了好幾次沒有懷孕，大姨媽已經(jīng)快3個(gè)月沒來看我了，還沒結(jié)婚呢，不會(huì)閉經(jīng)了吧?

下面我們一起想詳細(xì)了解月經(jīng)失調(diào)檢查要做哪些?月經(jīng)失調(diào)怎麼辦?

一、什么叫正常月經(jīng)?

要說月經(jīng)不調(diào)，就得先來了解下什么是正常月經(jīng)。

通常情況下，正常月經(jīng)的周期是21-35天，經(jīng)期2-7天，每次月經(jīng)的出血量大概在5-80ml。

當(dāng)然，這些只是大多數(shù)情況，還有相當(dāng)一部分育齡女性有自己的月經(jīng)規(guī)律，有的每2個(gè)月來一次月經(jīng)，極端情況甚至一年才有一次月經(jīng)，雖然和通常情況不同，但也是正常的。

但無論是大多數(shù)情況還是少數(shù)情況，正常月經(jīng)都有以下共同特點(diǎn)：

月經(jīng)周期規(guī)律：兩次月經(jīng)來潮的間隔時(shí)間是基本固定的;

月經(jīng)量規(guī)律：每次月經(jīng)來潮的量差不多，不會(huì)一次多，一次少;

月經(jīng)持續(xù)時(shí)間規(guī)律：月經(jīng)持續(xù)的天數(shù)差不多，不會(huì)一次長(zhǎng)，一次短。

二、引起月經(jīng)不調(diào)的原因有哪些?

01經(jīng)常熬夜：

現(xiàn)在很多年輕女性都有熬夜晚睡的習(xí)慣，加上工作學(xué)業(yè)的繁重，不規(guī)律的作息時(shí)間變成了常態(tài)，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)了。

02過度節(jié)食減肥：

很多女性都會(huì)選擇節(jié)食來減肥，但是過度的節(jié)食和過量的運(yùn)動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致身體沒有攝入足夠的蛋白質(zhì)和脂肪，長(zhǎng)此以往體內(nèi)激素水平就會(huì)失調(diào)，雌性激素水平異常，就會(huì)影響月經(jīng)的正常周期，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量過少甚至閉經(jīng)的情況。

03情緒不穩(wěn)定：

情緒長(zhǎng)期處?kù)兜吐洹⒁拄d，巨大壓力下，我們的下丘腦功能就會(huì)受到損害，導(dǎo)致卵巢異常，無法正常分泌荷爾蒙和正常的排卵，就會(huì)誘發(fā)月經(jīng)不調(diào)了。

04做過多次人流手術(shù)：

進(jìn)行過多次人流手術(shù)就會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜慢慢變薄，身體自身的修複也是有一定范圍的，超過了自我修複的極限，損傷就會(huì)開始影響到人體健康，這樣的狀態(tài)就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，出現(xiàn)閉經(jīng)和不孕的情況。

05子宮肌瘤影響：

患有子宮肌瘤的女性一般都會(huì)伴有月經(jīng)異常的癥狀，癥狀會(huì)表現(xiàn)為月經(jīng)量變多，月經(jīng)周期會(huì)很長(zhǎng)，而子宮肌瘤的嚴(yán)重性也會(huì)讓月經(jīng)不調(diào)更加明顯。

06抽煙喝酒

香煙中的尼古丁和酒精會(huì)降低雌激素的分泌量，幹?jǐn)_與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。

三、月經(jīng)不調(diào)要做哪些檢查?

檢查手段，也並不都是一樣的。

一般來說，婦科B超檢查是必需的，主要檢查子宮、卵巢及盆腔情況。

對(duì)於青少年及育齡期女性，B超可以發(fā)現(xiàn)是否存在多囊卵巢等，而這是導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)的常見原因;有放置節(jié)育環(huán)的女性則可以了解是否出現(xiàn)異常。

沒有性生活的女性，通常憋尿做腹部B超檢查;

已婚女性可以選擇陰道B超檢查，不需要憋尿，結(jié)果也更準(zhǔn)確。

另一項(xiàng)常見檢查是內(nèi)分泌檢查，即抽血查性激素(六項(xiàng))水平，因女性性激素水平隨周期波動(dòng)，這項(xiàng)檢查對(duì)時(shí)間有嚴(yán)格要求，一般選擇在來月經(jīng)的第3~5天(經(jīng)期)抽血檢查。

如果懷疑有婦科炎癥或有宮頸異常，則可能需要進(jìn)行婦科檢查。

月經(jīng)不調(diào)是臨床上常見的一種婦科疾病，女性朋友在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)狀況的時(shí)候，一定要引起足夠的重視。

四、月經(jīng)失調(diào)怎麼辦?

1、均衡飲食

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 飲食的健康直接影響激素的分泌，戒煙戒酒，禁止節(jié)食減肥，減少進(jìn)食寒冷刺激的食物，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，攝入足夠的維生素B群、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分，尤其是深色蔬菜、瘦肉、全麥等。?

2、用藥調(diào)理1在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用激素類藥物或中藥進(jìn)行調(diào)理，並且停止服用可引起月經(jīng)失調(diào)的藥物及食物。

3、適量運(yùn)動(dòng)

保持心情愉悅 選擇合適自己的運(yùn)動(dòng)方法，可以促進(jìn)身體血液循環(huán)對(duì)調(diào)理月經(jīng)有一定的幫助。學(xué)會(huì)釋放壓力，調(diào)整負(fù)面情緒，保持心情愉悅，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢也會(huì)有所幫助。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)失調(diào)可能與氣血淤積有關(guān)，可以通過中藥、針灸、拔罐、刮痧、理療、中藥敷貼等方式，調(diào)理身體機(jī)能，改善月經(jīng)失調(diào)。??

5、定期體檢1女性應(yīng)定期進(jìn)行婦科檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)並積極治療可能引起月經(jīng)失調(diào)的疾病。

溫馨提醒：月經(jīng)不調(diào)往往是疾病的癥狀，如果一旦發(fā)現(xiàn)的話，要及時(shí)選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。精神壓力、缺乏睡眠、醺酒嗜煙、過度節(jié)食等等都是有可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。因此，我們需要糾正自己的壞習(xí)慣，讓生活更健康、更有規(guī)律。