產後漏尿怎麼辦?尿道中段懸吊手術幫你擺脫尷尬困擾

文章來源：深圳怡康婦產醫院 發布日期：2025-06-03

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產後漏尿怎麼辦?尿道中段懸吊手術幫你擺脫尷尬困擾

您是否也經曆過這些尷尬瞬間：

聚會時的一個笑話讓您笑出聲，卻突然濕了褲子~

當您跑步或者跳繩時，內褲已悄然浸濕~

甚至彎腰撿東西時，也擔心漏尿的窘境……

這些場景並非“正常衰老”或“生育後的必然代價”，而是壓力性尿失禁的典型表現。作為女性泌尿外科專科醫生，我想告訴您：這不是您的錯，更無需羞恥。現代醫學有方法幫您找回生活的掌控感。

為什么“笑尿了”是病?關鍵在盆底肌

盆底肌像一張“彈簧網”，托住膀胱、子宮和直腸。當它因分娩、衰老、肥胖或長期負重變得松弛，尿道就像關不緊的“水龍頭”——腹壓稍增(咳嗽、跳躍)，尿液便會漏出。

高危人群自查

? 產後媽媽(尤其多胎寶媽)

? 45歲以上女性(雌激素下降，盆底肌萎縮)

?長期便秘、慢性咳嗽者

從“忍一忍”到“治一治”：方法比您想象的簡單

1、輕中度：非手術方案

盆底肌訓練(凱格爾運動、臀橋運動、縮肛運動)：每天10分鍾，堅持3個月，有效率超70%。就像健身塑形，正確鍛煉才能喚醒“沉睡”的肌肉。(小貼士：排尿時突然中止尿流，用的就是盆底肌!但切勿頻繁練習，避免尿瀦留。)

磁刺激/電刺激治療：無痛儀器輔助，適合找不到發力點或盆底肌訓練後效果不好的人。

生活方式調整：減重、戒煙(減少咳嗽)、避免重體力勞動。

2、中重度：微創手術重獲自由

尿道中段懸吊術(TVT/TOT)：尿道中段植入“小小一片吊帶”，微創手術對身體損傷小，術後恢複快，術後漏尿情況極大改善，被稱為“黃金術式”。

真實故事：她們是如何走出陰影的?

案例1：

43歲三胎媽媽的困擾和新生

何女士(化名)是一名三胎媽媽，生育帶來的盆底肌損傷，讓她飽受壓力性尿失禁的折磨——稍微走快幾步都會漏尿，長期依賴尿墊，平時不敢跑跳，怕漏尿身上有異味，讓她逐漸回避社交活動，自信心嚴重受挫。

在醫生的建議下，何女士接受了尿道中段懸吊術，術後恢複迅速，漏尿癥狀消失。她開心地說：“終於能陪孩子玩耍、參加單位活動，甚至重拾了年輕時熱愛的羽毛球運動。”

案例2：

58歲阿姨的十年煎熬與解脫

劉阿姨(化名)退休後本應享受生活，但因為生育損傷、年齡增長、絕經等綜合原因的影響，尿道周圍支撐力變弱，漏尿的情況越來越明顯，跳廣場舞也成了奢望。

由於羞於啟齒遲遲未就醫，她默默忍受了10來年。最終在家人的勸說下接受了微創懸吊術。術後沒過多久，她就重新加入廣場舞隊伍，再也不用擔心動作過大而漏尿。“早該來治，白忍了10年!” 劉阿姨感慨道。

別讓“難言之隱”偷走你的人生

很多患者因“羞於啟齒”拖延數年，導致社交回避、抑鬱甚至皮膚感染。事實上，壓力性尿失禁就像高血壓、糖尿病一樣，是可診斷、可治療的常見病。

就醫信號：

? 每月漏尿≥1次

? 需用護墊或限制活動

? 影響自信與生活質量

醫生的心裏話

作為醫生，我想對您說：你的尊嚴和健康，值得被認真對待。無論是運動指導、物理治療還是手術方案，醫生會根據您的情況提供個性化治療。

邁出第一步

尋找專科醫生的幫助，或許就是你新生活的開始。記住：敢於面對疾病的勇氣，比忍受的沉默更有力量。

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