月經(jīng)紊亂?體重瘋漲?警惕多囊卵巢綜合征

文章來源：深圳怡康婦產(chǎn)醫(yī)院 發(fā)布日期：2025-06-06

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月經(jīng)紊亂?體重瘋漲?警惕多囊卵巢綜合征

生活中，有些女性突然出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，甚至大半年都不來月經(jīng)，體重近幾年也瘋狂猛漲;一去醫(yī)院查，是多囊卵巢綜合征?!

不少女性會疑問，

“ 這是個什麼病?”

“ 為什麼會我突然得這個病?”

“ 這個病嚴重嗎?”

今天就來帶大家一起了解一下“多囊卵巢綜合征”。

01多囊卵巢綜合征

多囊卵巢綜合征(PCOS)，是一種內(nèi)分泌及代謝紊亂性疾病。多見於青春期和生育期，發(fā)病率5%-10%，是導致生育期女性月經(jīng)紊亂和不孕最常見的原因。以雄激素過高的臨床(痤瘡、多毛)或生化表現(xiàn)、持續(xù)性排卵障礙、卵巢多囊樣改變?yōu)橹饕攸c，常伴胰島素抵抗和肥胖。

02主要有哪些表現(xiàn)

1、月經(jīng)失調(diào)

多數(shù)PCOS患者初潮年齡正常，初潮後逐漸出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，主要表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、經(jīng)量少或閉經(jīng)。少數(shù)患者表現(xiàn)為月經(jīng)過多或不規(guī)則陰道流血。

2、不孕

PCOS持續(xù)的無排卵可導致不孕，或者懷孕了也容易流產(chǎn)。

3、雄激素過多

如痤瘡、多毛癥等。

4、肥胖

40%-60%PCOS患者有腹型肥胖。肥胖患者更易發(fā)生胰島素抵抗，易導致代謝異常，心血管疾病等遠期並發(fā)癥。

03多囊卵巢綜合征的診斷

月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)或不規(guī)則陰道流血是診斷PCOS的必要條件，青春期PCOS需月經(jīng)失調(diào)2年以上作為診斷條件。

此外再符合下列2項中的1項：

1、高雄激素表現(xiàn)或高雄激素血癥;

2、超聲表現(xiàn)為多囊形態(tài)。

04多囊卵巢綜合征的治療

目前對該病還無根治方法，所有的治療方法都是對癥處理，根據(jù)患者的年齡、治療需求和疾病的特異性表現(xiàn)等來制定。

1、調(diào)節(jié)月經(jīng)周期：使用避孕藥或者孕激素類藥物。

2、降雄激素：環(huán)丙孕酮、螺內(nèi)酯、糖皮質(zhì)激素。

3、改善胰島素抵抗：二甲雙胍是目前主要使用的藥物。

4、誘發(fā)排卵：對於有生育需求的多囊在生活方式調(diào)整、抗雄激素和改善胰島素抵抗等治療後進行促排卵治療。

05這樣做，幫你防治“多囊”

科學合理的生活方式加上適當藥物治療，對於多囊卵巢綜合征患者來說非常重要。

1、堅持運動

適當運動可促進人體血液循環(huán)，增強機體免疫力，有利於協(xié)調(diào)內(nèi)分泌?？蛇x擇有氧運動項目，如慢跑、跳健身舞、快步走等。根據(jù)超重程度調(diào)整運動時間，每次盡量不少於30分鍾，每周堅持3～5次。

2、控制飲食

偏胖的患者要堅持低熱量飲食、調(diào)整營養(yǎng)成分;體重正常的患者要保證體重不增加;偏瘦的患者要適當增加熱量和蛋白質(zhì)飲食，增加體重。

建議多吃低糖、富含高纖維和不飽和脂肪酸的食物。此外，還必須要戒煙、戒酒、少喝咖啡。

3、調(diào)整情緒

治療過程中，一定要保持良好心態(tài)，因為緊張和抑鬱的情緒會導致人體內(nèi)分泌紊亂，導致治療效果不佳。要學會緩解心理壓力，減少精神刺激。