高齡卵巢早衰女性，如何才能提高受孕、活產率

文章來源：深圳怡康婦產醫院 發布日期：2025-04-08

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高齡卵巢早衰女性，如何才能提高受孕、活產率?隨著年齡的增長，許多女性在備孕路上遇到了“高齡”和“卵巢早衰”這兩大難題。卵巢功能下降、卵子數量減少、質量下降……這些問題讓自然懷孕變得困難，也讓試管嬰兒的成功率大打折扣!

如何才能提升高齡卵巢早衰女性的受孕、活產率?

01提高卵子質量是王道

高齡女性的助孕策略首先應從改善卵子情況著手，提高卵子質量才是王道。

? 生活方式調整是最基礎的手段，需要做到：生活規律，適量運動;飲食清淡，補充優質蛋白;如果是偏胖的準媽媽，要注意減重。

? 臨床上會建議吃一些抗氧化劑，如輔酶Q10、維生素E等，可延緩卵子老化。根據激素狀況，可在醫生指導下選用DHEA、生長激素類藥物等。

? 如果患有慢性盆腔炎、內異癥、多囊卵巢綜合征等對不利於卵子質量的疾病，要積極治療。

02中醫調理是催化劑

中醫認為，母子同體，母安則子安，母熱則子熱，母寒則子寒，母壯則子壯，母弱則子弱。因此，孕前從根本出發，喚醒沉睡的機體功能非常重要。

適時引入中醫手段，進行針對性調理，不僅能改善卵巢血供及功能，提高卵子質量並促進排卵;還能改善子宮內膜血供，改善子宮內膜容受性，為胚胎著床提供良好的條件，幫助胚胎著床;並能改善母體體質，調補氣血，更好的為胚胎發育提供足夠的營養物質。像妊娠後出現的劇吐、先兆流產、反複孕期感冒等也能在一定程度上緩解。

03促排方案應個體化

比如，雖然基礎卵泡數量是沒有辦法增長的，但是我們可以通過采用小劑量藥物進行溫和促排，減少對卵巢的刺激，同時使每次獲卵平均質量更高。

04心理支持是一劑良方

高齡女性求子之路往往承受著更大的心理壓力，而壓力會對我們的受孕情況產生影響。這時候一定要有強大自信心，保持好心態，相信自己。家人也應給予全力的支持。

05懷上後也不能放松

高齡卵巢早衰女性常常還與試管嬰兒疊加，這使得我們出現流產、胎兒發育不良、先兆子癇等孕期不利情況的幾率更高，我們要從心理上重視。

?多注意休息，保證充足睡眠，避免熬夜或過度勞累現象出現，避免性生活，每日需保證優質蛋白質及新鮮蔬果的攝入。

? 從懷孕一開始就一定要有預防子癇的意識。定期測量血壓，及時用上小劑量阿司匹林，按時監測子宮動脈血流，一旦情況有異常，馬上采取相關措施，爭取把對母嬰的影響降到最低。

06選對醫院和醫生很關鍵

選擇醫院及主診醫生時不要盲目跟風。有的地方雖然聽起來很靠譜，但是一旦進入流水線的“工廠”，很難保證每一顆卵子都被合理利用起來，我們一定要到正規的醫療機構，選擇經驗豐富並且有大量成功案例的醫生。